Halterofilia

Halterofilia:

1.Introducción: un martes del mes de febrero, el colegio y la sección de Educación Física, nos dieron la oportunidad de conocer un deporte poco famoso, la halterofilia. A pesar de que conocía este deporte de haberlo visto en la televisión alguna vez pasando de canal, no tenía ninguna información adicional de este y desconocía totalmente su técnica. Más tarde se nos dio por parte de la federación de Madrid la opción de probar este deporte de manera práctica, algo muy útil para hacer lo que nos habían contado y descubrir un deporte que personalmente, no lo practicaría pero me gustó bastante.

2.Historia: la halterofilia consiste en levantar pesas aunque suene raro, pero no es tan fácil como parece, hay dos maneras de hacer el levantamiento, la arrancada y el dos tiempos (como bien dice la palabra en dos fases a diferencia de la arrancada). También descubrimos que gana el que más peso levante, pero a diferencia que en otros deportes, en este no puedes especializarte en una sola disciplina, si no que debes hacer la mejor marca en ambos dado que luego se hará un cómputo global sumando los resultados obtenidos en las dos categorías mencionadas anteriormente. Realmente, me quedé con una pregunta referida a este tema: ¿no se obtendrían mejores resultados si se separan las dos modalidades? 

3.Conclusión: personalmente me gustó mucho, una manera de hacer EF de otra manera más amena y aprender un deporte poco conocido que siempre está bien, para saber si me va a gustar o no y tener un conocimiento general sobre todos los deportes.